Une équipe 100% féminine

Breath Club

Inga

"En combinant la musique, le Kundalini Yoga, le Pranayama, la visualisation guidée, le PSYCHEDELIC BREATH® et l’Hypnotherapy, vous accéderez à un lâcher- prise profond.

Vous abandonnerez les blocages mentaux, émotionnels et physiques afin d’entrer dans un état de flow naturel. Une pratique régulière augmente la créativité, la vitalité et le bien- être de manière générale."

Coaching féministe

Typhaine

"Grâce à l'analyse des mécanismes d’emprise et d’oppressions, noues comprendrons mieux d'où viennent, dans nos parcours de filles puis de femmes en patriarcat, les carences parfois douloureuses en confiance en soie, et développerons des stratégies individuelles et collectives pour noues émanciper toutes et chacune, toute en renforçante notre amoure propre."

Texte écrit à la féminine universelle.

 

 

Atelier d'écriture automatique

Mahuna Poésie

"L’écriture est un outil puissant qui n’est pas réservé uniquement aux écrivains. Un atelier d’écriture permet d’explorer sa créativité et ses pensées. Combiné à la technique de l’écriture automatique et à de la méditation, on laisse place aux émotions, on ne réfléchit plus trop, on prend plaisir à jouer, à laisser parler les mots."

Danse d'improvisation

Margot

"Un moment d’exploration en mouvement à l’écoute de son corps et de ses sensations. Un moment pour se reconnecter à soi et aux autres."

Yoga & méditation

Laure

"Se découvrir, redécouvrir en tant que Femme, déconstruire certains stéréotypes et clichés qui nous collent à la peau. Se mettre sans dessus dessous afin de renverser le monde et le patriarcat.

Mes cours de yoga développe une pratique empouvoirante pour les femmes, pour se sentir bien, se sentir bien dans sa peau de femme, dans son être femme."

Théâtre d'improvisation

Zoloé

Vous developperez d'une façon ludique toute une palette de jeu nourrie de votre personnalité grâce à une atmosphère homogène et un esprit de groupe à toutes épreuves mais respectant et laissant s'exprimer les individualités de chacun. 

Pour celles qui veulent partir à la connaissance d'elles-mêmes et des autres par "le jeu" dans tous les sens du terme."

Sophrologie

Ingrid

"La sophrologie peut permettre d'opérer un retour sur soi, de prendre conscience de ses émotions, de prendre du recul, et de gagner en objectivité.

Les participantes expriment ce qu'elles désirent, pas de thème imposé, j'accueille ce qui vient."

Peinture intuitive

Eurélie

"Mon but est que vous fassiez appel à vos sens, à votre intuition en écoutant votre Âme, tout en faisant confiance en votre élan créateur. 

La peinture intuitive est une expression de soi, une peinture de guérison, une peinture d'amour."

Coache psycho praticienne

Béatrice

"Les émotions parlent, alertent à condition de les identifier et de les écouter. 

Les femmes ont un besoin vital d’être armées afin d’avoir le pouvoir d’être libres dans leurs choix et leur créativité. 

Elles détiennent des outils essentiels à leurs épanouissement tels que leur instinct, leurs valeurs, leurs pensées, leurs émotions et la liste est longue.

Il est temps qu’elles apprennent à les utiliser tel des outils et à les mettre à leur service."